¿Te apuntas al yoga facial?

Cada día nos enfrentamos a madrugones, carreras para llegar al trabajo, atascos, etc. La cara es nuestra principal carta de presentación y el lugar donde primero se reflejan los síntomas del estrés y del cansancio. Por eso, requiere de unos cuidados especiales para conservarla joven y llenarla de energía. Los músculos del rostro no son diferentes a los de cualquier otra parte del cuerpo pero no tenemos el hábito de ejercitarlos. Para ponernos en forma vamos al gimnasio, pero nunca tenemos en cuenta los músculos de la cara. Para mantener la piel elástica, eliminar arrugas y liberar estrés, es beneficioso hacer una serie de ejercicios diarios como el Yoga Facial, una mezcla de posturas y ejercicios en el rostro. Los ejercicios se centran en expresiones y movimientos faciales simples que ayudan a tonificar los músculos de la cara y proporcionan resultados naturales sin necesidad de realizar mucho esfuerzo. Estos ejercicios son eficaces contra las arrugas y la flacidez de la piel.

Los beneficios del Yoga Facial son muchos: rejuvenece, relaja y libera estrés, previene la flacidez, mejora la respiración, activa y tonifica los músculos de la cara, mejora la circulación de la sangre y el oxígeno que circula por nuestro rostro y previene la aparición de las arrugas.

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Nuestra cara está compuesta por más de 46 músculos que podemos tonificar al igual que hacemos con los músculos de nuestro cuerpo. Estos ejercicios están indicados para hombres y mujeres de cualquier edad y sólo se necesitan 15 minutos al día para practicarlos frente al espejo, en el coche o viendo la tele. La respiración es otro factor muy importante para el bienestar de la piel ya que en el día a día no respiramos correctamente. Es importante focalizar la respiración mientras se practican los ejercicios de Yoga. En cada ejercicio hay que prestar atención a la respiración y relajar el cuerpo y la mente.

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Facial Yoga Plan es un método original creado por la canaria Diana Bordón que se basa en rutinas diarias de ejercicios faciales que tonifican los músculos de la cara para corregir la flacidez y retrasar la aparición de arrugas. Se trata de un programa que trabaja sobre un principio básico: los músculos de la cara no son diferentes a los del resto del cuerpo, simplemente son más pequeños. Un músculo sin actividad y sedentario, incrementará la proporción de grasa y perderá la tonificación, y en la cara, esto se manifiesta con descuelgues y perdida de tono. Aunque los músculos de la cara sean más pequeños, necesitan ejercitarse, contraerse y estirarse para mantenerse sanos, tonificados y atractivos. Los resultados pueden ser visibles tras las primeras sesiones pero es después de cuatro semanas cuando aparecerán los resultados.

Diana Bordón, especialista y pionera del yoga facial en España ha creado este programa tras muchos años de formación e investigación. Después de viajar por todo el mundo ha conseguido aunar diferentes técnicas en una serie de rutinas de ejercicios para realizar en casa a diario. Estudió en Nueva York con Annalise Hagen, la número uno en Yoga Facial de Estados Unidos. Pasó una temporada en un monasterio budista de Tailandia, aprendiendo meditación Vipassa y masaje tailandés en Chiang Mai en Nuad Boran. Ademas completó su formación con un curso en el prestigioso centro The Fit Face de Dubai. En China se formó en la técnica de los masajes faciales de piedra de Jade y en  Japón me ha pudo aprender sobre el Masaje Facial Imperial. Estas son sólo algunas de las técnicas que ha aprendido a dominar y que han obrado maravillas en su piel.

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Ahora, a través de sus videos en www.facialyogaplan.com quiere compartir todos sus conocimientos, enseñar a cuidar el rostro, oxigenarlo, mejorar la salud y contribuir a que la cara sea un fiel reflejo del interior.

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PREGUNTAS CON RESPUESTA
La propia Diana Bordón responde a las preguntas acerca del yoga facial y sus efectos.

¿Cuándo debo practicar Facial Yoga Plan? Idealmente cinco veces por semana por la mañana a primera hora o por la noche antes de irse a dormir. Si practicas por la mañana, se despiertan los músculos de la cara durante todo el día. La mayoría de nosotros tenemos expresiones faciales que nos producen arrugas, por ejemplo, con el ceño fruncido, la sonrisa… Practicar por la mañana puede ayudar a romper los malos hábitos ya que fortalecemos el músculo e impedimos que las expresiones faciales se acentúen. Practicando por la noche junto a los masajes faciales ayudas a relajar los músculos de la cara. Si no tienes tiempo a primera hora de la mañana o por la noche, puedes practicar a lo largo del día: en el coche, en la oficina, en el sofá de casa… Muchos de los ejercicios son sencillos y no te llevará más de 10 minutos al día. Simplemente tienes que convertirlo en tu rutina diaria y hacerlo sencillos y ameno, enseguida notarás los resultados.

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¿Y si no puedo mover los músculos de la cara? Al principio es normal, quizás hay músculos que no has movido nunca de manera consciente, a veces te preguntarás si ese músculo tú lo tienes, pero tranquila, seguro que está ahí. La clave está en no ir con prisas, concentrarse muy bien en la zona que estás trabajando y practicar cada día. Una vez que tu cerebro detecta el movimiento ya no lo olvida.

¿Con qué frecuencia debo practicar Facial Yoga Plan para ver los resultados? Algunas personas ven los resultados de inmediato, incluso después de una práctica. Pero es después de 4 semanas cuando aparecen signos visibles. Hay que tener en cuenta que la medición de los cambios faciales es muy diferente a las de los cambios en el cuerpo. Los resultados en la cara son más sutiles y aparecen lentamente con el tiempo. Por eso, y para poder comparar debes hacerte fotos para que puedas apreciar las diferencias. Otro factor importante es la constancia.

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¿Tengo que hacer todas las poses todos los días? Para obtener los mejores resultados, es interesante hacer toda la rutina a diario, de esta manera tonificarás toda la cara y evitarás la aparición de arrugas en otras zonas de tu rostro. Si lo único que quieres es reforzar una zona específica debes practicar esta zona 5 veces por semana. Una vez te acostumbras y creas el hábito de ejercitar tu rostro, el mismo cuerpo te pedirá el ejercicio diario. Lo interesante es crear una rutina y practicar un poco todo los días.

Me gustan ciertas posiciones de las rutinas de ejercicios, pero otras no me hacen tanta gracia. ¿Debo practicarlas todas? No es obligatorio practicarlo todo. Puedes elegir las poses que mejor se adapten a ti y a tu cuerpo. Sin embargo, al igual que cuando ejercitas tu cuerpo, seguir la rutina completa de ejercicios de Facial Yoga Plan hará que consigas resultados con mayor precisión. Si no te resultan incomodas y no perjudican a tu cuerpo, intenta poco a poco introducirlas en tu rutina diaria sí quieres conseguir los mejores resultados.

¿Si practico Facial Yoga Plan me saldrán más arrugas? No. Los movimientos repetitivos equivocados como las expresiones de la cara que hacemos de manera natural, pueden causar arrugas no deseadas, pero si tonificas los músculos de la manera adecuada te servirá para prevenir la aparición de arrugas. Esto sucede porque cada movimiento lo realizamos en segundos y son muy específicos y con el fin de tonificar el músculo. Para asegurarse de que estás utilizando los músculos correctos y moverlos correctamente, cuando comienzas debes practicar delante del espejo hasta que controles bien el ejercicio. Hay más posibilidades de tener arrugas por el estrés ya que realizamos muchas muecas que por practicar Yoga Facial que los tonifica, relaja los músculos faciales y oxigena la piel del rostro.

¿Noto mi cara diferente después de la práctica de la rutina de Facial Yoga Plan, esto es normal? Sí, es muy normal. Significa que estás trabajando músculos que por lo general no estás acostumbrada a mover. Escucha a tu cuerpo ya que tú eres la que mejor lo conoce y si sientes demasiado dolor o sensación intensa haz un descanso y ejecuta los ejercicios sin prisas hasta que tus músculos se familiaricen con los movimientos y poco a poco vete aumentando la resistencia o la frecuencia del ejercicio.

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¿Cuánto tiempo tengo que hacer cada pose? En los videos encontrarás la explicación de cada uno de los ejercicios. Cada postura tiene sus propias indicaciones. Algunas tienen más repeticiones que otras y por lo general van acompañadas de respiraciones.

Tengo Botox, ¿puedo practicar Facial Yoga Plan? Sí que puedes. Una de las ventajas del yoga facial es que lo puedes practicar combinando con otros tratamientos faciales. Sin embargo, debes entender que el Botox paraliza los movimientos de los músculos faciales. Debes esperar unas semanas después de la incorporación de botos, ya que te puede resultar más difícil realizar los movimientos, en los días posteriores al tratamiento de botox. Si te encuentras incomoda realizando los ejercicios, para la práctica con botox, consulta a tu médico. Recuerda tener siempre la piel bien hidratada para que la piel este flexible.

A mí me parece más que interesante y me he propuesto comenzar a practicarlo ya mismo. ¿Os parece igual de interesante que a mí? ¿Os apuntáis a practicarlo a diario?

 

Running: ¿cuerpo o cara?

El ejercicio físico es beneficioso para nuestro organismo, no nos cabe duda, y correr tiene es muy saludable para el organismo, pero: ¿existe la cara de correr? La verdad es que son muchas las voces que señalan que una práctica rutinaria de running puede acabar provocando descolgamiento facial.

Miles de estudios de prestigiosas Universidades demuestran que el ejercicio leve-moderado reduce hasta un 30% el riesgo de mortalidad por causas cardiovasculares pero, por contrapartida, advierten  que un ejercicio extremo en personas sin un fondo suficiente puede tener un efecto contrario al esperado. La moda del running, ha ganado miles de adeptos y adeptas en los últimos años.

El running al igual que muchos otros tipos de ejercicios como puede ser bailar, esquiar, trotar, caminar… es un deporte puramente aeróbico donde existe un consumo de oxígeno activo que, como consecuencia, hará que aparezcan radicales libres en nuestro organismo, esto es lo que científicamente se conoce como estrés oxidativo. Deberíamos correr a ritmo moderado dos o tres veces por semana y combinarlo el resto de días con otro tipo de ejercicio que no suponga el esfuerzo y el impacto de la carrera en nuestros huesos y articulaciones.

Los ejercicios aeróbicos, por norma general, tienen múltiples beneficios en nuestro organismo, siempre y cuando se realicen de manera moderada. Uno de los grandes beneficios del running es la mejora corporal. Cuando nuestro cuerpo se somete a un ejercicio moderado de un mínimo de 30 minutos observaremos como empieza a quemar la grasa que tenemos acumulada, haciendo que nuestro contorno corporal se vea más estilizado sin el inconveniente de ganar masa muscular como sucedería con un ejercicio anaeróbico. Además, nos vuelve más ágiles.

NO TODO SON VENTAJAS
Pero no todo son ventajas en el running y más aún cuando se lleva al extremo, el hecho de correr grandes distancias diariamente hará que nuestro consumo energético se vea sustancialmente incrementado y con ello el consumo de grasas también se verá afectado en exceso. La pérdida de grasa en el rostro se hará evidente en pocas semanas.

La grasa que tenemos en toda la región facial confiere estructura a toda nuestra cara, aportándonos volumen en puntos estratégicos como son los pómulos y la zona periocular (alrededor de los ojos). Una cara joven y sana tiene lustre y frescura debido al correcto posicionamiento de la grasa.

Cuando la grasa se consume a nivel facial, como pasa en gente que practica mucho deporte aeróbico, observamos como va perdiendo volumen la zona malar, haciendo que los pómulos estén más vacíos sobre todo en la parte central dándonos un aspecto de fatiga. Esto hará que otras estructuras se vean afectadas y que la aparición de arrugas, como el surco nasogeniano, sean más evidentes. Las ojeras y las patas de gallo también se harán mucho más visibles, las primeras consecuencia de la falta de volumen y las segundas consecuencia de la expresión forzada del esfuerzo.

LA SOLUCIÓN
El Dr. Fabio Vieira aconseja ayudar a nuestro organismo a combatir el estrés oxidativo y restablecer los volúmenes iniciales del rostro cuando ya se han perdido.

  • Consumiremos diariamente una buena ración de frutos rojos, verdura de hoja verde, colíferas y cítricos. Nos ayudaremos de complementos nutricionales que contengan vitaminas C y E y colágeno diariamente.
  • Los tratamientos de primera elección son la biorrevitalización facial a base de vitaminas y ácido hialurónico.
  • Para restablecer volúmenes ya perdidos debemos recurrir a los rellenos de ácido hialurónico que, dependiendo las zonas que debamos trabajar, utilizaremos con mayor o menor densidad para proporcionar un resultado totalmente natural. Como ya sabemos el ácido hialurónico es una molécula que se encuentra en nuestro cuerpo de forma natural en piel, cartílago y articulaciones de modo que es un tratamiento plenamente seguro y biocompatible.

Gracias a la capacidad del ácido hialurónico de retener agua vamos a lograr corregir arrugas así como pérdidas de volumen de diferentes puntos de nuestro rostro.

Dr. Fabio Vieira

Clinica Vieira
info@clinicavieira.com
Balmes, 307 (Barcelona)
Tf. 932003229

El Dr. Fabio Vieira es Licenciado en Medicina en el año 2007 por la Universidad Rovira i Virgili y especializado en Medicina Estética por la Universidad de las Islas Baleares. Aplica los tratamientos más innovadores y sus impecables manos han logrado devolver la confianza y la seguridad a cientos de pacientes de todo el territorio nacional. Su agenda guarda celosamente el secreto de belleza de numerosos rostros VIP. Sus pacientes avalan los excelentes resultados conseguidos, en los que destacan la asombrosa naturalidad de los tratamientos.

¿Qué te ha parecido la información? ¿Sabías que existía la “cara de correr”?

Practica el smartaging y siéntete más joven

Cada vez vivimos más años, pero queremos hacerlo de forma inteligente para que nuestra calidad de vida sea la mejor. Y la mejor forma de frenar el desgaste que produce la edad en nuestro aspecto es combatiendo los efectos del paso del tiempo desde el interior del cuerpo y siempre de forma saludable. Esta es la clave de la revolucionaria fórmula que el laboratorio farmacéutico Humalik ha diseñado bajo el nombre de “smartaging”, o “envejecer inteligentemente”. El objetivo es los problemas físicos y dermatológicos de forma natural y eficaz, con productos de alta calidad, acompañados de recomendaciones nutricionales, y siempre desde una perspectiva saludable.

Su filosofía investigadora se basa en buscar en los elementos naturales las soluciones a los principales problemas de la propia naturaleza humana. Investigación avanzada, moderna y experimentada, que garantizan los productos finales que ya están revolucionando la acertada estrategia de envejecer y embellecer saludablemente. Os recomiendo que entréis en http://humalik.com/ donde encontraréis, además de una explicación detallada de sus productos, consejos de estilo de vida, salud, recetas de cocina…

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OBJETIVO: PERDER PESO. Cuando queremos perder peso lo más importante es equilibrar las calorías ingeridas y gastadas con dietas y ejercicio. Para obtener éxito, existen muchos productos que complementan estas estrategias, pero ¿cuál es el más completo? SLIM PLAN 20 DÍAS es un plan completo y global de 3 complementos alimenticios con ingredientes naturales que contribuyen al control de peso. Se basa en dos aspectos esenciales: el control calórico de las comidas y el complemento de extractos naturales de comprobada eficacia.

Estos extractos se dividen en tres grupos: los que movilizan y eliminan líquidos (a base de ortosifón, cola de caballo y alga laminaria); los que controlan y gestionan las grasas que ingerimos (chitosán y biotina); y los que queman las grasas acumuladas (citrus aurantium, papaya, L-carnitina y biotina). El llamado Plan 20 días consiste en tomar los sobres o pastillas indicados durante el desayuno, la comida y la cena.

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OBJETIVO: PIEL MÁS JOVEN. La piel, ese órgano tan extenso que nos protege del exterior, es la imagen de nuestro interior. Los productos cosméticos ofrecen soluciones externas pero ¿no sería mejor cuidar la piel desde dentro? SKIN N.1 BEAUTY PLAN es un plan de tres complementos alimenticios con ingredientes naturales dermo-estructurantes y antioxidantes para alimentar la piel por dentro. De acción continua con eficacia científicamente demostrada, los tres productos actúan sobre la piel de manera diversa en distintos momentos del día ofreciendo unos cuidados constantes.

Rellena la piel: desde dentro gracias al colágeno, un ingrediente de gran importancia para mantener la piel estructurada. Y la vitamina C que contribuye al proceso de división celular,  proporcionando desde el interior los nutrientes para el buen funcionamiento normal de la piel…

Ilumina la piel: formulado a base de antioxidantes y ácido hialurónico y extracto de los frutos del árbol amazónico “camu camu” rico en vitamina C, que lucha frente al daño oxidativo de la piel.

Nutre la piel: Gracias a Omega 6 del aceite de borraja y vitamina E, que ayuda a la protección de las células frente al daño oxidativo.

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OBJETIVO: ELIMINAR TOXINAS. Nuestro cuerpo está en una constante labor de detoxificación pero en ciertos momentos del año, especialmente cuando nos sobrecargamos de toxinas y excesos, es bueno ayudarle. ¿Cómo hacerlo y qué producto es el idóneo? DETOX PLAN 10 DÍAS es un plan de tres complementos alimenticios con ingredientes naturales para detoxificar y depurar el cuerpo en 10 días sin necesidad de ayuno.

Detox: Elimina toxinas y acelera la limpieza hepática. Una combinación perfecta con alga chlorella y alcachofa que contribuye a la detoxificación y Colina que ayuda a la función del hígado y además algas, té verde, limón, cola de caballo y vitamina C que lucha frente al daño oxidativo.

Purifica: Ayuda al tránsito intestinal gracias al Cardo Mariano, que contribuye a las funciones fisiológicas de purificación junto al fucus y aloe vera para un tránsito intestinal normal

Reinicia: Con lactobacilos y bifidobacterias presentes en la flora intestinal.

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OBJETIVO: MÁXIMO RENDIMIENTO. Deportistas profesionales, amateurs, competitivos o principiantes someten los músculos a sobrecarga. Para cuidar de los músculos existen productos muy diversos, pero ¿cuál de ellos escoger? SPORT ACTIVATION PLAN es un plan de tres complementos alimenticios con ingredientes naturales para cuidar los músculos antes, durante y después del ejercicio.

Prepara: los músculos para el ejercicio. Está compuesto de magnesio ideal para el buen funcionamiento de los músculos, hierro que ayuda a la formación normal de los glóbulos rojos y extracto de maca, que da energía física y mental para mejorar conseguir el máximo rendimiento.

Rendimiento: Una gran ayuda para la función muscular durante el ejercicio. Está compuesto de azúcares, sodio y potasio para un buen funcionamiento de los músculos y vitamina C, que ayuda al sistema inmunitario durante el ejercicio intenso y después de éste.

Recupera: Los complementos alimenticios son muy recomendados para que el deportista pueda cubrir sus requerimientos nutricionales logrando mejorar el rendimiento deportivo y una óptima recuperación después de realizar el ejercicio. Una composición de extractos de harpagofito, cúrcuma, vitamina C que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.

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Como evitar que las cutículas se resequen

Muchas mujeres dan poca o ninguna importancia al cuidado de las cutículas, esa piel que cubre el contorno de la uña y que retiramos cuando nos hacemos la manicura. Sin embargo, es fundamental que estén bien hidratadas para que no se rompan ni aparezcan pellejitos. Para no verlas siempre descuidadas, lo mejor es conocer detalladamente cómo debemos tratarlas, qué consejos nos dan las profesionales, cuáles son los productos adecuados o qué técnicas son las más eficaces, lo que nos cuenta la firma norteamericana ORLY y las responsables de dos de los centros de uñas más punteros de Madrid: Twentynails y Nenha.

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No vamos a insistir más en la importancia de unas manos y uñas perfectamente cuidadas. Todas somos conscientes de ello y es algo que apenas puede llevarnos unos pocos minutos durante la semana. Uno de los mayores quebraderos de cabeza son las cutículas, principalmente su falta de hidratación, para lo que hay en el mercado numerosos productos como aceites emolientes y serums que hacen que después, tanto en casa como ante la manicurista, sea más fácil retirarla al haberse reblandecido. La firma norteamericana ORLY cuenta con dos de estos productos ideales para el cuidado de nuestras cutículas, como son sus Lágrimas de Aceite de Argán o el Cuticle Care Complex, éste último todo un superalimento para uñas, pues proporciona antioxidantes con una mezcla de aceite de semillas de uva, vitaminas A y E para combatir los radicales libres, promoviendo su hidratación y estimulando el crecimiento de la uña.

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La opinión de las profesionales
Bárbara Torres, gerente de los centros Twentynails en Madrid, tiene clara la mejor manera de tratarlas ante este problema: “Lo ideal es aplicar un aceite especial para cutículas todas las noches, junto con una buena hidratación de las manos. También es importante retirar sólo el exceso de ellas cuando se realiza una manicura”. Y es que unas cutículas sanas, hidratadas y correctamente tratadas, marcan la gran diferencia a la hora de lucir manos y como no, manicura, sobre lo que incide Patricia Vidal, propietaria de Nenha, cuyo segundo centro se ha inaugurado recientemente en Nuevos Ministerios (Hernani, 49): “Además, es ahora en invierno cuando debemos extremar los cuidados. Con el frío y los cambios de temperatura es fácil que se resequen y se abran irremediablemente, así que nos acordaremos de exfoliar, para eliminar el exceso de células muertas, nutrir en profundidad con alguna crema a base de queratina, vitamina E o karité e hidratar para mantener tanto la suavidad como la flexibilidad, evitando que nos salgan esos temidos pellejitos. Para ello, tenemos en Nenha una gran oferta de aceites hidratantes especiales para cutículas”.
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Por último, Berenice Espejo, master educador de ORLY, nos sugiere el uso frecuente y continuado de aceites: “Mi consejo es tener aceite de cutículas con vitaminas siempre a mano, uno en el bolso y otro en la mesilla de noche o en el salón cuando estemos viendo la tele. Es necesario limpiar dos veces al día, una gota en la cutícula y dar masaje, para que el producto penetre, se estimule la matriz y se hidraten no sólo éstas, también la queratina de la uña, haciéndolas más flexibles. Nosotros tenemos aceites específicos para su cuidado como el Cuticle Oil + para cutículas rebeldes y con efecto antiinflamatorio, o el maravilloso Cuticle Care Complex, un acondicionador que además las nutre”.

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– Precio Lágrimas de Aceite de Argán 14,95€

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– Precio Cuticle Care Complex 12,90€

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Centros Nenha en Jorge Juan, 64 y Hernani, 49 (Madrid) www.nenha.com
Centros Twentynails en Avda. Menéndez Pelayo, 53 y Cigarreras s/n www.twentynails.com

 

Da protagonismo a tus manos

Estamos en plenas fiestas y este año más que nunca los esmaltes de uñas tienen un protagonismo principal. Una de las colecciones que más me ha gustado de las muchas que se han presentado ha sido SUNSET STRIP, de la firma norteamericana ORLY. Todos los colores son perfectos para lucir en cenas y eventos de todo tipo. Berenice Espejo, master educador de ORLY, nos da su opinión sobre cada uno de ellos, explicando el mejor momento para llevarlos y con qué.

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Up All Night – Un color neutral con destellos que lo hacen diferente, para manicura en un solo tono o tal vez en combinación, muy elegante para cualquier ocasión, aunque mejor con looks elegantes de colores fuertes, como el rojo o el azul, y también para ocasiones menos formales y un estilo trendy, ideal con zapatos de tacón o no, del mismo tono del vestido, negros o incluso de color plata, para lucir tus joyas o complementos de joyería/bisutería que resaltará aún más la manicura.

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Last Call – Un color rosa para brillar como nunca, mezcla de lujo y fantasía con la que atraer todas las miradas, con un toque perla y muy femenino, juvenil y romántico a la vez. Queda genial en conjuntos donde predomine el color blanco, negro, gris o rosa palo.

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The Who’s Who – Un color azul Klein que combina con toda su gama y fondos de armario. Es elegante, fuerte, con carácter e ideal para mujeres con decisión y determinación, muy apropiado para combinar con looks elegantes en azul, neutros, grises, rosa palo, tierra, y ya sean de largo o corto. Queda muy bien con nail art en color plata y si es con un acabado mate, mucho mejor.

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Sunset Blvd. – Un color rojo que potencia por tres nuestras uñas. Es muy llamativo y atrevido con un discreto y fino glitter, el necesario para marcar la diferencia y no pasar desapercibida. Va perfecto con looks de noche, por ejemplo eventos u otras ocasiones especiales.

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Invite Only – Un color verde bandera que nunca puede faltar y que irradia salud, esperanza y prosperidad. Sin brillos, es ideal en cualquier ocasión. Combina con tonos tierra, rosa palo, azul, blanco, mostaza, violeta y colores crudos.

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Celebrity Spotting – Un color único que es todo lujo y misterio, perfecto para cualquier edad y ocasión, con destellos de glitter para dar vida a esta temporada. Ideal con looks en negro, gris y por supuesto dorado.

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Todos los esmaltes estás disponibles en su formato normal de 18ml y en GELFX semipermanente de 9ml. Precio por esmalte: 10,95€

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Donde probar y/o comprar ORLY

En Madrid puedes encontrar los esmaltes de ORLY (10,95€ Profesional y 14,95 en EPIX de larga duración) en zonas como el Barrio de Salamanca y Retiro, en centros de referencia como Nenha (Jorge Juan, 64 + Hernani, 49), Lorena Morlote (Velázquez, 69), Beauty Boulevard (Juan Bravo, 21) o Twentynails (Avda. Menéndez Pelayo, 53. Cigarreras s/n). Dentro de la CAM, en Aravaca si nos visitas en Aloha Day Spa (Pléyades, 10). En Barcelona, debes apuntar el Spa Urba Horta (Dante Alighieri, 5), Saoh (Marià Cubí, 173), The Nail Concept (Sepúlveda, 131) o fuera de la ciudad condal en Mani & Piedi (Enric Prat de la Riba, 186. L´Hospitalet de Llobregat). www.premiumlacquer.es

 

El neceser ideal

Un neceser bien organizado es clave. Tanto si planeas unas largas vacaciones, como un fin de semana o simplemente para el día a día. Tenemos tendencia a acumular accesorios y productos de aseo personal sin deshacernos de nada. Y eso puede complicarnos mucho la vida, ya sea por una cuestión de espacio o por una cuestión de falta de atención que hace que siempre usemos el mismo cepillo o la misma brocha de maquillaje simplemente porque está más a mano.
Te propongo que hagas limpieza y renueves tus cepillos y brochas. Los últimos lanzamientos no tienen nada que ver con los peines clásicos y no sólo te facilitarán el hecho de peinarte o maquillarte, son realmente bonitos y tenerlos a la vista es un auténtico gusto.

Trucos para conseguir una manicura acabado gel perfecta

La firma Essie Profesional ha presentado una colección de diseño inspirada en los momentos más emblemáticos de la alta costura. Haciendo un guiño a las pasarelas, la carta de colores está compuesta por 24 tonos inspirados en las diferentes fases que se viven en un show de moda, para hacernos partícipes de una experiencia de pasarela de principio a fin. Y lo más novedoso, la nueva colección de essie: ‘gel couture‘ es una manicura de acabado gel en 2 sencillos pasos, cuyo resultado es un efecto gel y brillo sin lámpara y de fácil retirado. https://essie.es/

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La manicura acabado gel está de moda, no solo por el resultado impecable y el brillo que proporciona a tus uñas, sino también porque dura más que una manicura clásica… ¡hasta 12 días! Con gel couture no necesitas base previa a la capa de color. Esta simplificación es posible ya que los esmaltes de ‘gel couture’ están mejorados tecnológicamente. Cuentan en su composición con pigmentos y resinas fijadoras que aumentan la adherencia a la uña.

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Antes de empezar, limpia y lima tus uñas adecuadamente, siempre en una misma dirección. Ten cuidado con las cutículas: no se cortan, se retiran y lo ideal es hidratarlas previamente para reblandecerlas y que la piel sufra lo menos posible. Para conseguirlo, essie tiene el mejor producto: apricot oil. Después retira con un trozo de gasa seca o con unas gotas de quitaesmalte cualquier resto de producto oleoso de la uña.
Elige un tono de la gama ‘gel couture’ y aplica dos capas en cada una de las uñas. Lo ideal es que apliques una capa primero en todas las uñas y una segunda capa justo después. Con el nuevo pincel de ‘gel couture’ notarás que la aplicación es más fácil, ya que el giro del tallo y el corte cónico del pincel posibilita que la cantidad de producto sea la justa.
El top coat de ‘gel couture’ está desarrollado con una tencnología a prueba de fragmentación que genera una capa protectora que ayuda a prevenir que el esmalte se desconche o se cuartee. Tanto los ingredientes de los esmaltes de la colección ‘gel couture’ como los del top coat se complementan sin fisuras para crear una adhesión perfecta entre las diferentes capas de la manicura. Ambos están diseñados para trabajar conjuntamente y proporcionar el mejor resultado. Con una fina capa de top coat aportarás el brillo característico del acabado gel a tu manicura. Para mantenerlo durante más tiempo, essie recomienda renovar la capa de top coat cada dos días.

¡Y ya está! Es así de fácil. Con solo estos dos pasos y siguiendo los consejos essie para ‘gel couture’, te garantizo que conseguirás una manicura acabado gel absolutamente perfecta.

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